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GETTY,愛奇藝

在韓國擁有「國民妖精」封號的李孝利,去年六月終於透過《孝利家民宿》重新與大家見面。隨著節目的熱播,李孝利與老公李尚順親密的感情與閒雲野鶴的隱居生活讓人羨慕不已,而她始終如一的美貌也引起不少話題。

《孝利家民宿》記錄著李孝利與老公二人共同經營民宿的點點滴滴,也常在節目中公開自己的日常飲食與特別的保養祕訣。卸下巨星光環、反璞歸真的她非但沒有走樣,反而散發出一種鄰家大姐的親切與迷人優雅的自信,來看看她獨特的美容秘訣吧!

 
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JTBC DRAMA

 

 

普洱茶消脂

節目中李孝利夫婦每天早上都會喝普洱茶,也會沖泡招待住在民宿的旅客們。空腹喝普洱茶可以順暢消化前一天吃的東西,身體輕鬆無負擔。普洱茶能促進身體代謝,具有減肥與消脂的功效,茶葉經過獨特的發酵過程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

多吃蔬菜

生菜含有大量的維生素與礦物質,豐富的纖維素也能促進腸道蠕動,利於瘦身。還是偶像時期需快速塑身的她便是靠食用大量生菜維持良好體態,但一天當中仍需有一餐搭配補充水煮魚肉、雞蛋等蛋白質,才能補充身體所需足夠的能量。 

 
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扁豆減肥法

李孝利過去曾在《Magic Eye》節目中公開特殊的扁豆減肥法,小扁豆也因此在韓國引發熱議。小扁豆富含膳食纖維,是香蕉、蘋果等高纖水果的數十倍,它也具有多元性的胺基酸,每餐部分替代白飯,能達到清腸消腫的效果。她婚後在個人部落格公開的濟州島生活照中,也可以看到有滿滿一大盤扁豆作為早餐。

勤練瑜珈
李孝利以性感火辣的形象深植人心,但其實易胖體質的她必須付出比旁人多好幾倍的努力才能維持完美曲線。而她最推崇的塑身方法就是瑜珈了。練了多年瑜珈的李孝利已經是大師等級,結婚移居濟州島後更在當地免費開班授課。在《孝利家民宿》中她也大展瑜珈技巧,並教導前來擔任工讀生的IU,對比瑜珈初學者IU辛苦的模樣,李孝利熟練的神情讓人超級佩服!
 
獨到的愛情觀
在2013年9月與音樂人李尚順低調結婚後便漸漸淡出演藝圈,直至去年才帶著新專輯《BLACK》與節目回歸幕前。許多人都認為這是一段不相配的感情,不被粉絲接受,韓國媒體當時也多用「美女與野獸」來形容這段戀情。面對一片不看好李孝利自在地回應「長得不好看又怎麼了?我覺得帥就夠了。」二人交往三年後步入禮堂,並遷居濟州島,過著質樸簡單的生活。
 
 
 
談到老公,李孝利只有滿滿的愛與感謝。「哥哥不食人間煙火,我卻只有錢。就算如此他也不嫌棄我。」她認為人的價值不是由外界所訂出的權力、地位、外貌、財富來定義,而是以這個人本身對生活的態度與正向的想法。
 

二人因關注動物保育議題而熟識,「第一次見面時他說要領養流浪狗,之後幾個月間他陸續領養了好幾隻狗,認真積極的態度讓人著迷。」或許就是這種善良打動了李孝利,讓她決定與他常相廝守。

 
 
 
 
文章來源:https://www.elle.com/tw/beauty/news/a19574183/2018-lee-hyori-beautytips-and-marriage/